Apriamo il nuovo anno con un'intervista alla presidente regionale ACLI con cui analizzeremo insieme gli strumenti attualmente disponibili a sostegno economico della persona anziana e/o con demenza, con l'obiettivo di trovare delle soluzioni alternative che aiutino le famiglie ad assistere il proprio familiare tra le mura domestiche.
Che cosa si intende per stimolazione cognitiva? È diversa dalla riabilitazione? Ci si può improvvisare o è meglio affidarsi a degli esperti? Ma soprattutto, quali strumenti si possono usare? Ne parleremo con la nostra neuropsicologa, la dottoressa Rosanna Palmeri, che ci spiegherà a cosa serve questo tipo di terapia, quali sono i benefici e quali tecniche utilizza durante i corsi di CasaViola.
Registrazione del primo incontro svoltosi in Piazza della Borsa per "Il cervello scende in piazza": INVECCHIARE BENE E CON ENERGIA con Maria Luisa Princivalli, già prof. di Analisi Matematica all’Università di Trieste e Matematica e Fisica al Liceo Petrarca, cofondatrice dell’Università della Terza Età “Danilo Dobrina”. L’invecchiamento attivo è stato definito dall'Organizzazione Mondiale della Sanità come "il processo di ottimizzazione delle opportunità di salute, partecipazione e sicurezza per migliorare la qualità della vita delle persone che invecchiano". Numerosi studi internazionali testimoniano infatti il legame positivo esistente tra l’invecchiare in maniera attiva e i benefici sulla salute fisica e psicologica, inclusa la percezione di una maggiore qualità e soddisfazione della vita. In questo incontro con Maria Luisa Princivalli parliamo di come lo studio e l’altruismo possano aiutare a vivere meglio.
Registrazione del secondo incontro svoltosi in Piazza della Borsa per "Il cervello scende in piazza": MANGI CON IL CERVELLO! con Chiara Modricky, biologa nutrizionista. È ormai risaputo come la nostra alimentazione abbia un ruolo fondamentale nel migliorare la nostra salute fisica e mentale. Esistono alimenti che possono contribuire a rendere più efficienti le prestazioni della nostra mente, così come esistono stili di vita e abitudini che favoriscono il benessere del nostro cervello, aiutando a prevenire malattie. Con la dottoressa Chiara Modricky entriamo nel merito di quali sono i cibi migliori per la nostra mente e quali, invece, possono avere degli effetti negativi. Parliamo di buone abitudini alimentari e di scelte quotidiane che possono fare la differenza, offrendo degli spunti concreti per migliorare la nostra dieta.
Registrazione del terzo incontro svoltosi in Piazza della Borsa per "Il cervello scende in piazza": IL CERVELLO ATTRAVERSO LE DIVERSE ETÀ con Enrico Tongiorgi, neurobiologo e professore di Neurobiologia Cellulare all’Università di Trieste. Il nostro cervello è un organo straordinario. Eppure, come qualsiasi altro all’interno del nostro corpo cresce, si evolve e cambia nel corso della vita. Con il professor Tongiorgi entriamo nel merito di questi cambiamenti. Parliamo di come è fatto il nostro cervello, di quali sono le età principali del suo sviluppo e dei processi che avvengono al suo interno nelle diverse fasi della vita. L'incontro ha carattere divulgativo, con l’intento di aiutare chiunque a conoscere un po’ meglio cosa si “nasconde” nella nostra testa.
Registrazione del quarto incontro svoltosi in Piazza della Borsa per "Il cervello scende in piazza": MUSICA, PERCORSI TERAPEUTICI E CERVELLO con Chiara Maria Bieker, musicoterapeuta e Presidente dell’associazione di musicoterapia Aulós. Perché, quando sentiamo una musica, ci viene voglia di muoverci e di battere le mani? Perché dimentichiamo le chiavi di casa, ma non quel motivetto che cantavamo tanto tempo fa, in famiglia o con gli amici? Perché certe canzoni ci emozionano? E, infine, cos'è la musicoterapia? Come "funziona"? Perché è un approccio valido nel sostegno alla persona con degrado cognitivo? Rispondiamo insieme a Chiara Maria Bieker a queste domande, per scoprire come e per quali motivi la musica risulta particolarmente stimolante per il nostro cervello e capire in che modo possiamo sfruttare le proprietà dell’elemento sonoro nei percorsi terapeutici.
Registrazione del quinto ed ultimo incontro svoltosi in Piazza della Borsa per "Il cervello scende in piazza": ALLENAMENTO DEL CERVELLO, TRA METODI TRADIZIONALI E REALTÀ IMMERSIVA con Giorgio Dendi, enigmista, e Antonio Giacomin, creative technologist. Mantenere attiva la nostra mente è possibile in tanti modi diversi. Ci sono semplici tecniche da fare in casa senza alcuna spesa, esistono giochi ed esercizi creati da professionisti e facili da reperire, e ancora sono numerosi gli strumenti che la tecnologia mette a disposizione. Insomma, ce n’è per tutti i gusti e per tutte le età. Insieme a Giorgio Dendi e Antonio Giacomin ne scopriamo alcuni, da quelli “analogici” a quelli “tecnologici”. L’obiettivo è portarsi a casa dei consigli pratici per allenare il nostro cervello, senza più scuse.
Antonella Deponte intervista Franco Iurlaro, “Sarà un paese per vecchi“
Le nuove prospettive per l’invecchiamento e per la long-term care. In un Paese che invecchia costantemente, c’è la necessità di ripensare i servizi a sostegno delle persone e delle famiglie in età avanzata. Facendo tesoro dell’esperienza della pandemia e considerando le caratteristiche nuove delle generazioni che cominciano ad invecchiare, presenteremo alcune riflessioni sul tema assieme a Franco Iurlaro, manager socio sanitario nei servizi alla persona.